首頁 » » 媽媽的不良情緒,可能會危及到寶寶的生命安全和心靈傷害?

媽媽的不良情緒,可能會危及到寶寶的生命安全和心靈傷害?

作者:h 發表日期:h 分類:

ZHI XIN YOU

August

3.2018



知心時光  沙游相伴



 


-媽媽的不良情緒,

-可能會危及到寶寶的生命安全和心靈健康。

-這段話

-你怎麼看待?



01   

  生氣:都是孩子惹的禍?

媽媽經常會對孩子說:「你不那麼淘氣,我就不會這麼生氣。」或者:「你惹我生氣。」「你讓我傷心。」仿佛我們的煩惱都是因為孩子的錯。

可是,媽媽生孩子的氣必定是因為孩子不好嗎?如果真是如此,為什麼媽媽面對相同的情形或同一種孩子的行為,卻會有不同的情緒反應?比如:孩子蹦蹦跳跳,有時候媽媽看着覺得是活潑可愛,但有時候卻覺得煩人、討厭;孩子拒絕與媽媽溝通,並且對媽媽表示厭煩,有些父母會生氣,指責孩子,而有些媽媽則會感到內疚、自責。

媽媽的情緒,寶寶的傷害!


 

02

事件一

近日,杭州蕭山街頭一位母親腳踩年僅2歲的親生幼女的視頻在網上瘋轉,引髮網友們的震驚和憤怒,一時間聲討聲不斷。這位化名黃瀟瀟的母親,36歲,單親媽媽,居無定所,衣食無着,常常露宿街頭。今年年初剛與生父吵翻,離家出走。她帶着女兒來蕭山找工作,飢腸轆轆一天工作仍無着落。她從僅有的十幾元錢里拿出2元給女兒買了一根烤腸,女兒吃了一口嫌燙,吐了。生活的艱辛和屢屢碰壁帶來的負面情緒,被女兒的這個小動作瞬間點燃,這位媽媽情緒失控、當場崩潰,把女兒推倒在地,當街打罵、踩踏孩子,並與好心規勸的路人激烈爭吵,引起廣泛關注和熱議。

參加防敏媽媽會產前講座,積累更多育兒小常識

然而,沒有人可以否認她對女兒的愛,作為一個沒有經濟來源、生活窘困的單親媽媽,黃女士對女兒的愛並不比任何一個母親遜色:曾經她把最後半個饅頭給了女兒,自己卻用白開水充飢;不管多麼艱辛,她始終把小女兒帶在身邊,從未逃避一個做母親的責任;每次虐打孩子之後,黃女士也陷入深深的自責「恨不得拿刀捅死自己」…….

她和每一位母親一樣,深愛自己的孩子,只是不懂得如何控制自己的情緒;她用叫囂和偏執打開了囚困於心的洪水猛獸,用悲憫和憤怒淹沒了愛與理智。她可以為女兒付出生命,卻無法為她收起脾氣。

從事件的後續報道上,我們看到了黃女士糟糕的人生:離婚、無業、流離失所、與生父決裂、多次意欲自殺、脾氣火爆、經常虐打孩子……拋開一個單親媽媽的艱辛與不易,黃女士遭遇的這些窘迫,真的只是命運的不公嗎?




03

事件二

今年5月,湖南一位27歲的媽媽,因3歲兒子貪玩不吃飯,對其進行教育,失手把兒子打到意識模糊,手腳冰涼,送到醫院後,孩子永遠醒不過來了;今年2月,江蘇揚州6歲男孩高俊逸失蹤,最後在媽媽的床下找到,死因系其母親在管束過程中情緒失控將其殺害,藏於床下,自己睡在床上。

04

事件三

台灣20歲年輕媽媽因與丈夫吵架,將3個月大的男嬰丟入湖中;瀋陽某小區媽媽因嫌孩子哭聲太吵影響睡覺,失手捂死親生幼子,等等……

就第一個事件的後續報道上

我們看到了黃女士糟糕的人生:離婚、無業、流離失所、與生父決裂、多次意欲自殺、脾氣火爆、經常虐打孩子……拋開一個單親媽媽的艱辛與不易,黃女士遭遇的這些窘迫,真的只是命運的不公嗎?

從黃女士的爸爸和前夫口中,以及視頻中我們可以看到,黃女士「要強、自尊心極強、倔強」,咄咄逼人,情緒經常失控。我們常說性格決定命運,大抵如此,你是什麼樣的人,就會遇到什麼樣的人生。

生活是一面誠實的鏡子,鏡子裏映射的是你的情緒、心智和修養,你走過的路和你讀過的書。一個人的情緒里,藏着他的人生和未來。一個無法控制自己情緒的人,自然也無法控制好人生。

可怕的是,像黃女士一樣任性而情緒化的媽媽比比皆是,屢見報端。甚至有的媽媽因為一時失控,釀成大錯,永遠失去了被原諒的機會。

學會控制情緒

是每一位父母的必修課

控制情緒的技巧

一、如果你發了脾氣,別太內疚。

要知道無論憤怒、沮喪還是自責,甚至敵意,都是難免的,不需要刻意逃避、壓制或掩飾,而是要坦誠地承認和接納它們。如果我們總覺得自己不該如此,就會更焦慮和緊張,反而不利於情緒的調節和控制。要知道,「我不該生氣」也是一種不合理的觀念。


二、改變不合理觀念

就是改變自己原來的一些不合理觀點,並且用一些合理的觀點來取代它,比如:父母與孩子之間的困擾、不協調,只是彼此意見不合、看法不一致,並不是大難臨頭;孩子從不成熟走向成熟,不是一帆風順的,犯錯誤是孩子成長的必經階段,孩子出錯、遇到問題是一件很自然的事情。

三、調整自己說話的聲調,並且傾聽它

說話的聲調能夠傳達人的情緒和態度信息。試着調整自己說話的聲調,讓它變得沉穩和友善。注意聽自己用這樣的語調說話,也能使自己的情緒逐漸變得愉快和穩定。

調節自己的面部和體態表情,並仔細觀察

四、放鬆

平時可以做一些放鬆練習,到了真正感到緊張、焦慮和有壓力的時候,這些練習說不定就能派上用場。

五、安靜獨處

給自己留出一段時間,獨自安靜地做些事,告訴家裏人不要打擾自己。深呼吸做做深呼吸,同時告訴自己「放鬆,放鬆」,或者數着自己的脈搏,對自己說:「慢一些,慢一些……」

六、幽默

遇到挫折、沮喪的事情時,努力換個角度,用誇張的方式來想這件事情,開開自己的玩笑。收集一些滑稽的卡通圖片,貼在隨時可以見到的地方,心情不好的時候看一看,或者讀一些笑話。幽默有趣的事情能讓自己愉快起來。

聽過這樣一段戳心的話

「什麼才是真正強大的媽媽?

不是生娃後依舊美貌,也不是邊帶娃邊寫得一手好貼。而是在哺乳被咬、耳環被抓、一夜一夜一月一月無法連續睡眠時,依舊有溫柔的語氣。」

生活用現實告訴我們,每個人,都得為自己的情緒和行為,付出相應的代價。所以,請別讓情緒像洪水猛獸,輕輕觸碰,就失去控制。

你的情緒、言行不止影響着你的氣質,事業和健康,還關乎着家庭的幸福和孩子的未來。控制好情緒,絕不僅僅是修養的問題,它還決定着你的幸福程度和生活品質。

相信世上沒有完美無缺的人,在孩子面前,以幽默的方式接受自己的不完美,承認自己的錯誤,不僅能讓自己輕鬆起來,而且能把一種坦然、放鬆的處世態度傳達給孩子。

媽媽,是一個家的靈魂。

媽媽的情緒,

決定了一個家的溫度和幸福感。

請關注我們

更多育兒知識

與你一起分享。

沙盤作文

沙盤注意力

沙盤情商


長按二維碼添加好友

   心理諮詢  

 家庭顧問

知心游兒童成長中心

電話:86603093

微信號 : 19941462621

地址:濱江區六合天寓1-1-501


本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1533285423&ver=1037&signature=QHzLDKahLKdEagepi-BpW8HrUsHz7Q52xF3UkTKQqHfGPLgNESLpFscM80d1ZpEgQSJ0KHPb9RhkxD4sOG60n8oGqv4gE3MEU*Rcj77mKjf9cTMJdFDeX2oIxRa8us5z&new=1

Tag:
本文鏈接:http://www.adonjewelry.com/170621.html